Du hältst das Gaspedal voll durchgedrückt und fühlst dich, als wenn du unter Strom stehst? Du fühlst dich verspannt und gestresst? Dann komm:

Schütteln befreit

Schüttle deine Anspannung und alles, was dir zuviel ist, einfach ab. Wir trommeln für dich, und geben dir feurige power-volle Afro-Beats, die dir dabei helfen und dich in Schüttelekstase versetzen, sofern du das möchtest. Es muss auch gar nicht wild sein. Und es muss auch gar nicht geschüttelt werden. Das ist nur ein Vorschlag. Du kannst tanzen, hüpfen, springen oder dich auf den Boden legen und die Trommelpulse einfach bewegungslos empfangen. Du gehst mit dem, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Und wir, Afridente, Melanie und Karin, lassen uns voller Hingabe auf das Feld ein, was in diesem Moment durch uns alle entsteht. Das wird spannend!

Ausklang

Im Anschluss darfst du dich ausruhen. Wir schaffen einen sanften ruhigen Klangraum (mit Handpan/Gong) zum Nachzuspüren und tiefen Atmen. Bring dir bitte für diese 2. Phase alles, was du zum entspannten Liegen oder Sitzen brauchst, mit.

Bitte anmelden.

Im Anschluss an deine Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. Solltest du keine Email in deinem Posteingang finden, dann schau im SPAM Ordner nach, oder melde dich bei mir. Wenn du jemand mitbringen möchtest, dann kannst du im Formular unter »Gast hinzufügen« weitere Namen eintragen. Diese Gäste erhalten im Anschluss auch eine Email Bestätigung.

Diese Veranstaltung ist ein Geschenk für die Gemeinschaft, dennoch freuen wir uns über eine Spende.